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Venez pratiquer le sport santé
avec un animateur diplômé et dans la convivialité d'un club

28 séances en intérieur et extérieur
randonnée à la journée (6 niveaux)

Les informations pour la saison 2026 2027
seront publiées en juin

Seulement en juin 2026 : essais gratuits : cliquez sur les boutons ci-dessous

6 séances d'essai gratuites sport en extérieur

1 séance d'essai gratuite Danse active

Pour toute information, contactez Martine au 06 83 26 92 12 ou par mail à contact@gv-sassenage.com

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Marche active, Programme de sport en extérieur,
Randonnées pédestres

Toutes nos activités ICI

Pour que l’activité physique soit réellement bénéfique, elle doit être variée et équilibrée.

Les recommandations de la Haute Autorité de Santé précisent qu’il faut travailler plusieurs dimensions complémentaires.
On parle alors des 4 piliers

👉 Se concentrer sur une seule activité ne suffit pas.
C’est la combinaison de ces piliers qui permet de prendre soin de sa santé sur le long terme

Cardio Training
Gym Vitalité
Fit Gym Fit Zen
Musculation
Aquagym

Pilates
Stretching
Body Zen
Yoga

Danse Country
Danse active

Gym Bien Vieillir
Gym équilibre

Marche active
Randonnée pédestre
Raquettes

Programme Sport en extérieur :
Bungy Pump
Marche Nordique
Nordic Yoga

Actualités

► Le GV Sass' Info de mars est publié

► Le GV Sass' Info de décembre est publié

Ils nous font confiance ...

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Danse Country Danse active

Gym Bien Vieillir Gym équilibre

Marche active Randonnée pédestre Raquettes Programme Sport en extérieur : Bungy Pump Marche Nordique Nordic Yoga