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GV Sassenage
Venez pratiquer une activité sportive non compétitive 
avec un animateur diplômé, dans la convivialité et à prix doux

25 séances en intérieur et extérieur
Randonnée à la journée 5 niveaux

 

Notre actualité

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Tarif et inscriptions
Planning des activités

Les  inscriptions 2023 2024 sont ouvertes depuis le 1e juillet 2023 
Les activités ont repris le 11 septembre 2023

Le moyen le plus approprié est l'adhésion par Internet qui allège considérablement les tâches de nos bénévoles. 

Evitez les périodes de charge informatique en vous inscrivant avant fin aout

pour les anciens adhérents
et pour les nouveaux

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Vous souhaitez garder la forme ? 

 

Que vous soyez jeunes ou moins jeunes ...
la GV Sassenage vous propose des activités, en intérieur et en extérieur, adaptées à votre niveau de forme :

  • Gym Vitalité, Gym Bien Vieillir, Cardio Training, Fit Gym Fit Zen, Gym équilibre, Gym aquatique, Body Zen
  • Stretching, Pilates, Yoga
  • Danse country
  • Salle de musculation
  • Marche Active
  • Randonnée pédestre

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Une séance de gym adaptée à vos horaires de travail ?

A l'heure du déjeuner, en soirée, le samedi matin :

  • Gym dynamique le mardi et le jeudi midi
  • Gym dynamique le lundi, le mercredi et le jeudi en soirée

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A l'heure du déjeuner, en soirée :

  • Gym dynamique le mardi et le jeudi midi
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Une activité Zen ?

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  • Pilates
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  • Stretching

Randonner en toute sécurité ?

Vous trouverez le groupe correspondant à votre niveau :

  • Chamois
  • Isards
  • Bouquetins
  • Chevreuils
  • Mouflons

Chaque mardi avec transport sécurisé en car

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Actualités

► Premier cours de Body Zen  

► Inscriptions au Forum des Associations le 9 septembre

 

 

 

Faites le plein ... de vitalité !

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Inscriptions à la GV Sassenage

Cécile MAHAUT : 06 59 77 98 21

Mail : gvsassenage@gmail.com

Centre Associatif St Exupéry 
4 bis square de la Libération
38360 SASSENAGE

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